Невозможно блокировать только часть этого механизма. Если чувство вины присутствует, но человек пытается исключить только психосоматические проявления, не работая с корнем проблемы, эффект будет кратковременным и не поможет даже частично восстановить утраченное здоровье.
Психосоматическое проявление чувства вины означает, что проблема зашла слишком далеко. Ни в коем случае нельзя обращаться к «народным средствам» или, как уже говорилось, идти к гадалкам и бабкам-целительницам. Отсутствие помощи квалифицированных специалистов способно довести до больничной койки, и возможно, это будет психиатрическая больница.
Не стоит затягивать, если вы ощущаете постоянный дискомфорт, который врачи не могут объяснить. Подтверждённый эффект в лечении психосоматических проявлений чувства вины даёт методика «
Пейнхантинга».
Её суть выражена в названии. Задача специалиста – «поймать» боль человека, который к нему обратился, и уничтожить ее. При этом специалист работает не с набором симптомов – он работает с корнем проблемы.
Другие психологические методики способны заблокировать травматичные воспоминания, притормозив развитие болезни, но не остановив её. «
Пейнхантинг» извлекает корень проблемы и способствует заживлению раны.