Сені шынымен не тежеп тұрғанын түсін және оны қалай алып тастау жоспарын ал
40–60 минутта тәжірибелі пейнхантер жағдайыңды талдап, жоспар құрады. Ал бүгін бастауың үшін Soulute ЖИ-сеанстарына және «90 минутта бақыт» кітабына бірден қолжетімділік ашамыз.
«Старт» ал — 9 900 ₸
Таныс па?
Сен толыққанды өмір сүруді таңдадың: табысты өсіру, қарым-қатынас құру, мақсаттарға жету және сонымен бірге өзіңмен үйлесімде болу. Олай өмір сүретіндер аз. Дәл осындай адамдарда ішкі кернеу жиналады: бәрі сәтті сияқты, бірақ бірдеңе тежеп, әрі қарай жібермейді.
Бұл ақау емес. Бұл өсудің бағасы. Сен бір мезгілде тыныштықты да, алға жылжуды да таңдадың, іште екі күш қақтығысады. Қарапайым міндеттердің қарапайым шешімі бар. Мұнда терең талдау қажет.
Бүгін бастау үшін бірден үш нәрсе
«90 минутта бақыт» кітабы
Мәтін және аудио, 7 күн қолжетімді. Жолда тыңдап, әдістің қалай жұмыс істейтінін түсін.
Soulute ЖИ-сеанстары
Төлемнен кейін бірден, 7 күнге. Не мазалайтыныңды жаз — ЖИ сол кеште алғашқы сеансты өткізеді.
Пейнхантермен диагностика
40–60 минут. Тәжірибелі маман жағдайды талдап, нақты жоспар береді.
Диагностикада не болады
Таңылған диагноздар мен күрделі терминдер жоқ. Пейнхантер дәл қазір не мазалайтынын сұрап, сенімен төрт қадамнан өтеді — сырттан көрінетіннен мәселені іштен ұстап тұрған нәрсеге дейін.
Жағдайды талдау
Жұмыста, ақшада не қарым-қатынаста не болып жатқанын ғана емес, оның артында іште не тұрғанын да қараймыз.
«Багты» іздеу
Баг — адам шындық деп қабылдайтын жасырын сенім немесе әдетті реакция. Соның кесірінен ол қайта-қайта ұқсас жағдайларға тап болады.
Тамырын іздеу
Баг пайда болған эпизодты іздейміз: сын, опасыздық, жоғалту, қорқыныш. Оны логикамен ғана кетіре алмайсың — қай жерде жазылғанын табу маңызды.
Жұмыс жоспары
40 минутта басты мәселе мен байланысты эпизодтарды табамыз. Пейнхантер күрделілігін бағалап, түсінікті жол ұсынады — таңдау сенде.
Мысалмен қалай көрінеді
Арықтағысы келеді, бірақ қайта-қайта артық жеуге бой алдырады.
«Мені тек тамақ тыныштандырады»
Жақын адамынан айырылу — сол кезде тамақ ауырсынуды бастан өткеру тәсіліне айналды.
Жоғалту эпизодын пысықтаймыз — тамаққа жұбаныш ретінде тартылу әлсірейді.
Кәсіпкерге «жолы болмайды»: шегіне дейін жұмыс істейді, күйзеледі, шешімдерді қысыммен қабылдайды.
«Мен бәріне бір нәрсеге тұратынымды дәлелдеуім керек»
Оны салыстырып, құнсыздандырған эпизод — дәлелдеу қажеттілігі сол кезде пайда болды.
Сол эпизодтағы зарядты аламыз — шешімдер сабырлы, күш көбірек болады.
Жақын қарым-қатынас қалайды, бірақ әр жолы бірінші болып алыстайды.
«Ашылсам, мені міндетті түрде тастап кетеді»
Ауыр ажырасу: ол баяғыда өтті, ал «ашылма» деген шешім қалды.
Сол сәтті тауып, пысықтаймыз — жақындықтан қорқу кетеді.
Кім жүргізеді және неге жұмыс істейді
Пейнхантингті Олжас Сеитов жасаған. Диагностиканы ол жеке оқытқан тәжірибелі пейнхантерлер жүргізеді.
Әдіс клиникалық зерттеуде зерделенді (рандомизацияланған бақыланатын зерттеу, 84 қатысушы); нәтижелер medRxiv-те препринт ретінде жарияланды. Қатысушылардың көпшілігі бірнеше сеанста тұрақты жақсаруға қол жеткізді.
Бұл препринттің алдын ала деректері. Пейнхантинг ауыр жағдайларда дәрігерді алмастырмайды.
Не кіреді және қанша тұрады
- 📖«90 минутта бақыт» электронды кітабы2 600 ₸
- 🎧Аудиокітап6 900 ₸
- 🤖Soulute-ке қолжетімділік (ЖИ-сеанстар), 7 күн2 900 ₸
- 🎯Тәжірибелі пейнхантермен диагностика40 000 ₸
Жиі қойылатын сұрақтар
Бұл психологтан несімен ерекшеленеді?
Психология жиі диагноз іздеп, өткенді жылдар бойы қазады. Біз қазір сені тежеп тұрған нақты ішкі багты тауып, оны алып тастаймыз. Бұл психология да, коучинг те емес — оймен терең жұмыс.
Егер маған көмектеспесе ше?
Диагностикада талдау мен жоспар аласың — бұл оның нәтижесі. Егер маман оларды бермесе, қайталаманы тегін өткіземіз немесе ақшаны қайтарамыз.
Диагностика қанша уақытқа созылады?
40–60 минут.
Бұл эзотерика ма немесе секта ма?
Жоқ. Әдіс клиникалық зерттеуде зерделенді, ал сеанс нақты сұраныс пен жоспардың айналасында құрылады.
Мен Астанада емеспін, бұл маған келе ме?
Иә, диагностиканы онлайн өтуге болады.
Егер жағдай ауыр болса ше?
Пейнхантинг дәрігерді алмастырмайды. Ауыр депрессия, дүрбелең немесе өзіңе қатысты ойлар болса, алдымен психикалық денсаулық маманына жүгін.
Диагностиканы Олжас Сеитовтың өзімен өтуге бола ма?
Иә, бірақ орын аз. «Старт»-та диагностиканы Олжас өзі оқытқан пейнхантерлер өткізеді. Әдіс авторымен жұмыс істеу саған маңызды болса — беттің соңындағы блокта өтінім қалдыр.
Бүгін алғашқы қадам жаса
Сені не тежеп тұрғанын көру және әрі қарай қалай жүру керегін түсіну үшін бір талдау. ЖИ мен кітапқа қолжетімділік бірден ашылады.
